Seberapa Sering Frekuensi Kencing yang Normal? Ini Kata Ahli

Toilet termahal yang ditawarkan oleh TOTO adalah toilet tipe NEOREST NX2 CS 901 KVT tipe ini dibanderol dengan harga Rp315 juta. (CNBC Indonesia/Rindi Salsabilla Putri)

Frekuensi buang air kecil bisa menjadi indikasi sehat atau tidaknya tubuh Anda. Pada Siang hari, mayoritas orang yang sehat buang air kecil sekitar enam hingga delapan kali, kata dr Jamin Brahmbhatt, seorang ahli urologi di Orlando Health dan Kontributor CNN.

“Bagi kebanyakan orang, wajar saja jika mereka perlu buang air kecil setiap (tiga hingga empat) jam di siang hari,” tambah Brahmbhatt.

“Pada malam hari, idealnya, Anda hanya bangun untuk kencing sekali atau tidak sama sekali. Jika Anda terbangun lebih dari itu, bisa jadi ada yang tidak beres.”

Sebagian orang mungkin buang air kecil hingga 10 kali sehari, terutama jika mereka minum banyak air atau minuman lain yang menyebabkan buang air kecil lebih sering.

Adapun minuman yang memicu kencing lebih sering antara lain alkohol, teh, dan kopi, yang memiliki efek diuretik dan mengiritasi kandung kemih, kata Dr. David Shusterman, seorang ahli urologi bersertifikat di NY Urology di New York City.

“Sejujurnya, setiap orang sedikit berbeda, jadi tidak ada angka pasti yang cocok untuk semua orang,” kata Brahmbhatt.

“Jika cuaca panas dan Anda banyak berkeringat, Anda mungkin akan lebih jarang buang air kecil. Yang penting adalah mengetahui apa yang normal bagi Anda. Jika Anda tiba-tiba lebih sering pergi ke kamar mandi – atau lebih jarang – mungkin ada baiknya Anda memeriksakan diri, terutama jika hal itu mengganggu kualitas hidup Anda.”

Buang air kecil berlebihan yang bukan disebabkan oleh konsumsi air atau minuman yang berlebihan dapat disebabkan oleh berbagai hal, termasuk sindrom kandung kemih yang terlalu aktif, diabetes, infeksi saluran kemih, atau obat-obatan, kata Brahmbhatt. Obat-obatan diuretik, yang sering diresepkan untuk tekanan darah atau kondisi jantung, merupakan salah satu faktor yang umum.

Kehamilan merupakan faktor lain, karena kehamilan mengharuskan minum lebih banyak air sehingga metabolisme air pun meningkat, kata Shusterman.

Kas138

Rumus Evakuasi Triple 20 Saat Megathrust Meledak-Picu Tsunami Rakasa

Pembahasan ancaman sumber gempa besar megathrust akhir-akhir ini semakin sering. Gempa besar ini diprediksi bisa memicu tsunami raksasa, bahkan sampai 20 meter.

Belum lagi, Indonesia disebut sebagai negara yang rawan dengan kejadian gempa bumi. 

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) telah mengingatkan, Indonesia berada di pertemuan 3 lempeng utama dunia. Yaitu Indo Australia, Pasifik, dan Eurasia. Dampaknya, Indonesia memiliki 13 segmen megathrust, yaitu sumber gempa yang mampu memicu gempa besar. Di mana, 2 di antaranya, yaitu Megathrust Selat Sunda dan Megathrust Mentawai-Suberut jadi sorotan karena di kedua segmen itu sudah ratusan tahun belum terjadi gempa besar.

Untuk itu, perlu mengetahui berapa waktu yang dibutuhkan agar bisa menghindar dan selamat dari efek gempa di zona megathrust. Yang diprediksi bisa memicu tsunami raksasa.

Lalu apa yang harus dilakukan agar selamat dari ancaman gempa bumi dan tsunami?

Dosen Geodinamik, Teknik Geologi UPN Veteran Yogyakarta C Prasetyadi mengatakan, ada rumus khusus yang harus dijalankan ketika terjadi gempa besar, terutama yang bersumber dari megathrust.

“Kalau terjadi gempa di daerah subduksi, kecepatan gempa itu adalah kurang lebih 620 km per jam. Kemudian jarak ke darat adalah 230 km. Maka untuk menempuh jarak 230 km dengan kecepatan 620 km per jam, akan keluar sekitar 0,3 jam atau sekitar 20 menit,” katanya dalam diskusi tentang Memahami Megathrust, yang ditayangkan akun Youtube DeBritto Channel, dikutip Sabtu (25/1/2025).

“Jadi golden periode sejak terjadinya gempa di Palung Jawa, untuk sebuah megathrust adalah 20 menit. Jadi kita kemudian punya sebuah prinsip, kalau ada gempa waktunya lebih dari 20 detik, maka punya waktu 20 menit untuk melakukan evakuasi. Karena hitungan tadi. Ke mana? Lari ke lokasi dengan ketinggian harus di atas 20 meter. Jadi kita punya prinsip Triple 20,” jelas Prasetyadi. 

Prinsip itu, ujarnya, akan menjembatani upaya mitigasi penanganan bencana gempa besar megathrust, yang diprediksi bisa memicu tsunami raksasa, bahkan sampai 20 meter. 

“Ini akan menjadi semacam jembatan dari pengetahuan para ahli kebumian yang kompeten secara ilmiah, kemudian masyarakat yang mempunyai pemahaman yang kurang. Akan ada semacam gap di sini. Maka gap ini kita isi dengan prinsip tang dihasilkan, prinsip Triple 20,” tegas Prasetyadi.

Hal senada pernah disampaikan Ketua Tim Kerja Informasi Gempabumi dan Tsunami Kedeputian Geofisika BMKG Wijayanto

“Gempa megathrust dengan magnitude lebih dari 7 yang berpotensi Tsunami,” ” kata Wijayanto kepada CNBC Indonesia, dikutip Senin (13/1/2025).

Jika terjadi gempa di zona megathrust, jelasnya, peringatan dini akan dikeluarkan dalam waktu 3 menit.

“Jika rata-rata gelombang tsunami akan tiba di pantai dalam waktu 20 menit-30 menit, maka masyarakat atau pemerintah daerah memiliki golden time (periode kritis evakuasi penentu keselamatan) sekitar 15-25 menit untuk evakuasi penyelamatan diri,” ucapnya.

Karena itu, tambah Wijayanto, untuk menekan jumlah korban seminim mungkin bahkan agar bisa zero victim alias tidak ada korban jiwa akibat gempa dan tsunami megathrust, semua pihak harus siap siaga.

“Kesiapsiagaan masyarakat dan semua pihak baik pemerintah pusat daerah atau swasta, membangun kapasitas untuk penyelamatan diri, dan pemahaman masyarakat yang palingpenting,” kata Wijayanto.

BMKG Siap Siaga

Sebelumnya, Kepala BMKG Dwikorita Karnawati mengungkapkan, kejadian gempa bumi di Indonesia menunjukkan tren peningkatan. Di sisi lain, kata dia, alat pemantau yang disebarkan BMKG kini juga semakin banyak.

Hal itu disampaikannya dalam webinar “Resolusi 2025: Mitigasi Bencana Geologi”, yang ditayangkan kanal Youtube Teknik Geofisika ITS, Jumat (17/1/2025). Dwikorita pun mengingatkan pentingnya pendekatan mitigasi bencana geohidrometeorologi. Tidak hanya gempa bumi dan tsunami, tetapi juga bencana hidrometeorologi yang semakin meningkat akibat perubahan iklim.

Mengutip bahan paparannya dalam webinar tersebut, terungkap letak Indonesia memang berlokasi di pertemuan 3 lempeng utama dunia, yaitu Indo-Australia, Pasifik, dan Eurasia. Selain itu, terdapat 14 segmen sumber gempa subduksi/ megathrust, serta 402 segmen sumber gempa sesar aktif yang sudah teridentfiikas. Juga, masih banyak lagi yang belum teridentifikasi.

“Poinnya di sini memang terjadi tren peningkatan aktivitas kegempaan. Terutama untuk gempa dangkal ini memang meningkat. Juga ada fenomena patahan-patahan aktif di darat semakin banyak yang jadi sumber gempa,” terangnya.

“Tren gempa merusak di Indonesia terus terjadi. Dan tahun 2024, terjadi 20 kali gempa merusak. Kalau tahun 2018-2023, 119 kali gempa merusak. Jadi tadi, ada sedikit penurunan dari tahun 2020-2023 meski masih 11.000-an, tapi gempa merusaknya semakin meningkat,” papar Dwikorita.

Tak hanya di Indonesia, Dwikorita mengungkapkan, aktivitas kegempaan di dunia juga menunjukkan tren peningkatan. Gempa-gempa dangkal dengan magnitudo bervariasi.

“Bagi kami sebagai lembaga yang bertanggung jawab, peran BMKG itu ditetapkan berdasarkan Undang-Undang Nomor 31/2009, tugas utama BMKG itu memberikan layanan berupa informasi, info dini gempa bumi, dan peringatan dini Tsunami, juga informasi tentang cuaca dan iklim, serta informasi kualitas udara dan peringatan dininya,” kata Dwikorita.

“Sehingga, kami harus terus mewaspadai zona seismic gap yang ada di Selatan Banten dan Selat Sunda, sudah ada sejak tahun 1757 dan di Wilayah Mentawai-Siberut itu sudah sejak 1797. Sudah lebih 227 tahun. Sudah seharusnya kami bersiap untuk itu,” ungkapnya.

Persiapan yang dimaksud Dwikorita adalah upaya mitigasi, termasuk dengan menyiapkan teknologi yang dibutuhkan.

“Kami dalam rangka persiapan melakukan skenario model guncangan gempa megathrust Selat Sunda. Ini kami sampaikan ke Pemerintah Daerah dan pihak terkait, agar bersiap. Juga kami lengkapi skenario ini dengan skenario model tsunami dengan ketinggian di atas 3 meter, bisa 10 meter lebih, belasan meter, bahkan 20 meter di Selat Sunda,” beber Dwikorita.

“Kami buat model yang sama dengan asumsi gempa megathrust di berbagai wilayah. Misalnya di Kota Cilegon, itu kan kota industri ya. Bencana-bencana ikutan. Peta-petanya sudah kami sampaikan ke pihak berwenang, pemerintah daerah terkait,” papar Dwikorita.

Daftar 13 Segmen Megathrust Ancam Wilayah RI

Mengacu pada Peta Sumber dan Bahaya Gempa Indonesia tahun 2017, berikut daftar 13 segmen megathrust yang mengancam Indonesia:

1. Megathrust Mentawai-Pagai dengan potensi gempa M8,9

2. Megathrust Enggano dengan potensi gempa M8,4

3. Megathrust Selat Sunda dengan potensi gempa M8,7

4. Megathrust Jawa Barat-Jawa Tengah dengan potensi gempa M8,7

5. Megathrust Jawa Timur dengan potensi gempa M8,7

6. Megathrust Sumba dengan potensi gempa M8,5

7. Megathrust Aceh-Andaman dengan potensi gempa M9,2

8. Megathrust Nias-Simelue denga potensi gempa M8,7

9. Megathrust Batu dengan potensi gempa M7,8

10. Megathrust Mentawai-Siberut dengan potensi gempa M8,9

11. Megathrust Sulawesi Utara dengan potensi gempa M8,5

12. Megathrust Filipina dengan potensi gempa M8,2

13. Megathrust Papua dengan potensi gempa M8,7.

Mau Ikut Seminar Ekspor? Yuk Kunjungi BRI UMKM EXPO(RT) 2025

Konferensi Pers BRI UMKM EXPO(RT) 2025/Khoirul Anam

PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk (BBRI) atau BRI senantiasa berkomitmen mendorong para pelaku usaha mikro kecil menengah (UMKM) agar mampu memasarkan produk-produknya ke dunia internasional. Hal ini demi membantu peningkatan kinerja ekspor sekaligus pertumbuhan ekonomi nasional.

Untuk itu, BRI menyelenggarakan seminar khusus bagi para pelaku UMKM yang hendak menjual produknya ke pasar ekspor melalui BRI UMKM EXPO(RT) 2025. Rencananya, dari ribuan UMKM yang berminat ekspor akan dikurasi sesuai dengan ketentuan yang telah ditetapkan kurator.

Direktur Bisnis Kecil dan Menengah BRI, Amam Sukriyanto menuturkan, pihaknya telah melakukan persiapan ekspor produk-produk buatan UMKM tahun ini. BRI pun mulai mengidentifikasi pengusaha-pengusaha UMKM menjadi binaan Perseoran dan kemudian dilakukan proses kurasi.

“Ada 3 ribu lebih peserta yg menyampaikan minat menjadi bagian BRI UMKM EXPO(RT) karena kami sudah mencanangkan ada peningkatan dari 350 menjadi 1000, kami harus melakukan kurasi. Ini kami tunjuk tim kurator. Kurasi banyak hal karena untuk memastikan yang memang akan terpilih sudah tidak terlalu banyak yang perlu disesuaikan untuk mereka melakukan espor karena ini sudah eksponya export UMKM,” ujar dia, Jumat (24/1/2025).

Dia melanjutkan, BRI akan memberikan pendampingan terkait administrasi untuk memastikan mereka bisa mendapatkan dokumen dan legalitas yang dibutuhkan.

“Sepanjang mereka memiliki peluang ekspor dan produknya bagus. Ini akan kita lakukan perbaikan. Akhirnya sampai kemudian kita lakukan kurasi itu dengan cara mendatangkan langsung produknya dari sisi visual. Kemudian produknya untuk bisa dipasarkan ekspor,” jelasnya.

Di samping itu, dia menjelaskan, sejarah dibalik produk itu sebuah keniscayaan. Dengan demikian, BRI melakukan pendampingan bagaimana membuat tampilan yang bagus dari produknya dan membuat historis dari produknya.

“Itu yang kami lakukan sehingga ada 1000 termasuk di dalamnya yang saat ini masih tetap secara bisnis aktif melakukan ekspor,” tandasnya.

Erick Thohir Apresiasi Komisi VI DPR Percepat Bahas RUU BUMN

Gedung Kementerian BUMN (detik.com/Hendra Kusuma)

Menteri BUMN Erick Thohir menyatakan apresiasi setinggi-tingginya keputusan Komisi VI DPR RI yang akan melakukan percepatan pembahasan Rancangan Undang-Undang (RUU) tentang Perubahan Ketiga atas Undang-Undang Nomor 19 Tahun 2003 tentang BUMN.

Dalam rapat kerja antara Komisi VI DPR dengan Kementerian BUMN yang digelar di Gedung DPR/MPR, Kamis (23/1), Ketua Komisi VI DPR Anggia Ermarini menyatakan urgensi perubahan ini didasari oleh peran strategis BUMN dalam mengelola sumber daya nasional sesuai Pasal 33 UUD 1945.

“Saya mendukung pembahasan RUU BUMN yang merupakan inisiasi DPR. Hal ini juga sejalan dengan visi besar Bapak Presiden Prabowo Subianto yang menginginkan pengelolaan dan konsolidasi aset BUMN untuk dapat mendorong Indonesia sebagai negara mandiri dan mampu mencapai pertumbuhan ekonomi sebesar 8% melalui hilirisasi, industrialisasi, swasembada pangan, swasembada energi, dan pembukaan lapangan pekerjaan,” ujar Erick Thohir menanggapi keputusan rapat yang dibacakan politisi perempuan dari PKB itu.

Dalam rapat kerja tersebut disimpulkan bahwa kinerja BUMN saat ini dinilai belum optimal dan menghadapi berbagai tantangan karena usia Undang-Undang Nomor 19 Tahun 2003 yang mengatur tentang BUMN telah berusia lebih dari 22 tahun.

Percepatan pembahasan perubahan RUU BUMN itu dinilai penting dan perlu disesuaikan untuk menjawab tantangan zaman dan meningkatkan kontribusi BUMN terhadap ekonomi nasional.

X Sarang Judi Online, Elon Musk Diminta Tunjuk Perwakilan di RI

Pekerja memasang penerangan pada tanda

Media sosial X menjadi ‘sarang’ konten judi online di Indonesia. Hal ini diungkapkan Dirjen Pengawasan Ruang Digital Komdigi, Alexander Sabar, dalam RDP Panja Judi Online dengan Komisi I DPR RI, Rabu (22/1/2025).

“Terlihat aplikasi X menjadi aplikasi yang paling banyak terpapar oleh konten judi online. Ada 1,4 juta…selama periode 2016 hingga 21 Januari 2025,” jelasnya.

Beberapa platform lain yang juga marak menyebarkan konten judi online adalah Meta sebanyak 735 ribu, file sharing 168 ribu, TikTok 12 ribu, dan Telegram 7.800-an.

Sabar mengatakan terus melakukan komunikasi dengan pihak X terkait hal ini. Namun, komunikasinya dilakukan dengan kantor yang berada di Singapura, karena media sosial milik Elon Musk itu tidak memiliki kantor di tanah air.

“Yang PIC-nya di Indonesia enggak ada ya. Selama ini sih dengan ini sih ada PIC-nya yang di Singapura,” ucapnya.

“Sambil kita minta untuk bisa sedapat mungkin ada PIC-nya di sini,” Sabar melanjutkan.

Saat masih bernama Twitter, X sebenarnya memiliki kantor perwakilan di Indonesia. Namun hampir 3 tahun terakhir, atau saat Musk mengakuisisi perusahaan, tidak ada kantor resmi di tanah air.

Masalah ini juga sempat disinggung Budi Arie Setiadi saat masih menjadi Menteri Kominfo. Saat itu, dia mengatakan pihaknya berkomunikasi dengan X namun belum ada hasilnya.

Menurutnya tidak adil untuk platform lain yang beroperasi di Indonesia dan juga memiliki perwakilan di sini. “Khusus X ini Pak Dirjen lagi mengkaji secara komprehensif langkah-langkah yang strategis untuk X,” ujar Budi kala itu.

Qatar Mau Ikutan Proyek 3 Juta Rumah Prabowo, Incar Wilayah Kalibata

Program 3 Juta Rumah Jadi Solusi Atas Krisis Perumahan?

Kementerian Badan Usaha Milik Negara (BUMN) mendorong percepatan program 3 juta rumah pemerintahan Presiden Prabowo Subianto melalui pembangunan hunian vertikal berkonsep Transit-Oriented Development (TOD).

Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Erick Thohir mengatakan, pihaknya akan menggandeng negara Qatar melalui kerjasama pemerintah untuk membangun 1 juta rumah diperkotaan. Rencananya, proyek hunian TOD akan menggunakan lahan bekas kompleks DPR di Kalibata, Jakarta Selatan.

“Proyek pertama dari program tersebut itu rencananya di Kalibata kalau tidak salah,” ujarnya dalam konferensi pers di Kementerian BUMN Jakarta, Selasa (21/1).

Nantinya, pihaknya akan kembali menata secara spesifik lahan tersedia. “Kita fokuskan, kalau mau sukses yang TOD,” imbuhnya.

Menurutnya, konsep hunian yang berintegrasi dengan akses transportasi tersebut saat ini dianggap sukses. Hal itu tecermin dari beberapa proyek yang dikakukan di beberapa kawasan yang telah menjadi percontohan.

Kawasam tersebut meliputi Stasiun KRL Tanjung Barat, Pondok China, Cengkaren, Karawang, hingga Parung Panjang yang telah dibangun oleh BUMN PT Perumahan Nasional (Perumnas).

“Karena dari survei yang kita lihat, kesuksesan pembangunan perumahan itu kalau ada akses dari transportasi publik. Nah itu yang kita lihat, kita juga nggak mau sembrono,” pungkasnya.

Untuk Capai Pertumbuhan Ekonomi 8%, Listrik RI Harus 6.500 KVA/Kapita

Menteri ESDM, Bahlil Lahadalia memberikan sambutan dalam Peresmian Pembangkit Listrik, Transmisi, dan Gardu Induk di 18 Provinsi pada senin (20/1/2025). (Tangkapan Layar Youtube PT PLN (Persero))

Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia mengungkapkan, upaya pemerintah untuk bisa mencapai target pertumbuhan ekonomi 8% hingga 2029 salah satunya dengan meningkatkan konsumsi listrik per kapita mencapai 6.500 Kilo Volt Ampere (kVA).

“Nah untuk bisa pertumbuhan ekonomi kita 8% maka kita dorong menjadi 6.000 sampai 6.500 KVA per kapita,” jelasnya dalam acara Peresmian PLTA Jatigede, Sumedang, disiarkan daring, Senin (20/1/2025).

Bahlil menguraikan, saat ini konsumsi listrik per kapita di Indonesia baru mencapai 4.500-5.000 kVA. Hal ini dinilai belum cukup untuk mendorong pertumbuhan ekonomi seperti yang sudah ditargetkan.

“Sekarang konsumsi per kapita kita itu hanya sekitar 4.500 kVA sampai 5.000 kVA per kapita. Kalau kita menaikkan cuma hanya di 5.500 (kVA) sampai 6.000 (kVA) itu berarti pertumbuhan ekonomi kita hanya kita siasati di 6.000 (kVA) sampai 7.000 (kVA),” tambahnya.

Salah satu upaya untuk mendorong tercapainya peningkatan pertumbuhan ekonomi melalui sistem kelistrikan, Bahlil mengatakan saat ini PLN sudah membangun hingga 26 proyek tenaga listrik yang didominasi energi baru terbarukan (EBT) dengan kapasitas 3,2 Giga Watt (GW).

“Bapak Presiden kami melaporkan dari total 26 proyek tersebut nilai investasinya Rp 72 Triliun. Kami juga perlu laporkan Bapak Presiden bahwa dalam rangka menerjemahkan kebijakan Bapak Presiden untuk kita menyiapkan infrastruktur listrik mencapai pertumbuhan ekonomi kita di sekitar 8%,” imbuhnya.

Sedangkan, lanjut Bahlil, total investasi yang digelontorkan untuk proyek tersebut mencapai Rp 72 triliun. Hal itu dinilai sebagai upaya pemerintah pula dalam mencapai pertumbuhan ekonomi yang ditargetkan mencapai 8% dalam 5 tahun ke depan.

“Bapak Presiden kami melaporkan dari total 26 proyek tersebut nilai investasinya Rp 72 Triliun. Kami juga perlu laporkan Bapak Presiden bahwa dalam rangka menerjemahkan kebijakan Bapak Presiden untuk kita menyiapkan infrastruktur listrik mencapai pertumbuhan ekonomi kita di sekitar 8%,” tegasnya.

Selain itu, dia mengungkapkan peresmian tersebut juga mencakup peresmian 11 proyek jaringan transmisi gardu induk dengan total panjang transmisi mencapai 739,7 kilometer sirkuit.

“Kita meresmikan juga 11 proyek jaringan transmisi gardu induk dengan total panjang transmisi 739,7 kilometer sirkuit. Dan 1740 MFA gardu induk. Proyek ini mengalirkan pasokan listrik dari pembangkit baru,” tandasnya.

Cari Tempat Nongkrong di Akhir Pekan? Tanya Sabrina, Semua Mudah!

Dok. BRI

Akhir pekan adalah waktu yang dinanti-nanti untuk melepas penat setelah menjalani rutinitas harian. Selain itu, bagi banyak orang akhir pekan menjadi momen untuk berkumpul dengan teman, menjelajahi tempat baru, atau sekadar bersantai. Salah satu aktivitas favorit yang sering dilakukan adalah nongkrong di kafe atau restoran.

Namun, mencari tempat nongki terdekat yang sesuai dengan selera bisa menjadi tantangan tersendiri. Untungnya, kini ada Sabrina, Virtual Assistant berbasis AI dari BRI, yang siap membantu Anda menemukan tempat terbaik untuk menghabiskan waktu weekend. Namun apa itu Sabrina BRI?

Sabrina adalah Virtual Assistant BRI untuk memudahkan nasabah mendapatkan berbagai informasi yang dibutuhkan.

Tidak hanya berfungsi sebagai asisten dalam memberikan informasi seputar produk dan layanan BRI, Sabrina juga mampu membantu Anda mencari tempat makan, kafe, atau restoran terdekat.

Melalui fitur ini, Sabrina menjadi solusi praktis untuk merencanakan kegiatan akhir pekan Anda.

Dengan Sabrina, Anda bisa mendapatkan:

  • Rekomendasi tempat nongkrong sekitar lokasi Anda.
  • Informasi lokasi merchant BRI, termasuk kafe dan restoran.
  • Informasi merchant BRI lainnya untuk memenuhi kebutuhan harian Anda.

Cukup hubungi Sabrina melalui WhatsApp di nomor 0812 1214 017, ketik “Lokasi Merchant,” dan pilih layanan yang Anda butuhkan.

Tips Menghabiskan Weekend dengan Bantuan Sabrina BRI

Berikut adalah beberapa ide kegiatan yang bisa Anda lakukan di akhir pekan dengan bantuan Sabrina:

1. Nongkrong Bareng Teman di Tempat Nongkrong Terdekat

Akhir pekan jadi waktu yang tepat untuk bertemu dengan teman-teman dan berbagi cerita. Sabrina dapat membantu Anda menemukan kafe atau restoran cozy yang cocok untuk ngobrol santai. Mulai dari tempat dengan suasana Instagrammable hingga lokasi yang menyajikan menu makanan unik, semuanya bisa ditemukan dengan bantuan Sabrina.

2. Menikmati Kuliner di Restoran Baru

Jika Anda bosan dengan tempat makan yang itu-itu saja, cobalah mencari rekomendasi restoran baru melalui Sabrina. Fitur ini sangat bermanfaat untuk mengeksplorasi lokasi makan malam romantis atau tempat makan keluarga yang nyaman.

3. Menjelajahi Kafe Hits di Kota

Kafe-kafe hits sering menjadi pilihan untuk menghabiskan waktu akhir pekan. Dengan Sabrina, Anda bisa mendapatkan daftar kafe terbaru yang sedang trending, lengkap dengan lokasinya.

4. Mencari Promo Menarik

Sabrina juga memberikan informasi tentang promo-promo menarik dari merchant BRI. Jadi, Anda bisa menikmati akhir pekan dengan hemat tanpa mengurangi keseruan.

5. Menemukan Lokasi ATM atau Kantor Cabang BRI Terdekat

Selain membantu menemukan tempat nongkrong, Sabrina juga dapat membantu Anda menemukan ATM atau kantor cabang BRI terdekat. Fitur ini sangat berguna jika Anda membutuhkan layanan perbankan saat sedang berada di luar rumah.

Cara Menggunakan Sabrina BRI

Langkah-langkah menggunakan Sabrina sangat mudah:

  1. Hubungi Sabrina melalui WhatsApp di nomor 0812 1214 017.
  2. Ketik “Lokasi Merchant” atau “Rekomendasi Merchant”.
  3. Pilih kategori layanan, misalnya “Makanan dan Minuman”.
  4. Bagikan lokasi Anda.
  5. Sabrina akan memberikan daftar tempat nongkrong terdekat yang sesuai dengan preferensi Anda.

Kelebihan Menggunakan Sabrina BRI untuk Weekend Anda

Ada beberapa alasan mengapa Sabrina menjadi pilihan yang tepat untuk membantu merencanakan aktivitas akhir pekan:

  • Praktis dan Cepat: Tidak perlu lagi browsing berjam-jam. Dalam hitungan detik, Sabrina akan memberikan informasi yang Anda butuhkan.
  • Rekomendasi Tepat Sasaran: Sabrina memberikan rekomendasi berdasarkan lokasi Anda, sehingga Anda tidak perlu khawatir mencari tempat yang terlalu jauh.
  • Informasi Lengkap: Dari nama tempat, alamat, hingga promo yang tersedia, semuanya ada dalam satu platform.
  • Hemat Waktu: Dengan Sabrina, Anda bisa langsung mendapatkan daftar tempat yang sesuai tanpa harus mencarinya satu per satu.

Jadikan Akhir Pekan Anda Lebih Berkesan

Kini, tidak ada alasan untuk bingung menentukan kegiatan akhir pekan. Dengan bantuan Sabrina, Anda bisa menikmati waktu santai bersama teman di tempat nongki terdekat tanpa ribet. Baik itu menjelajahi kafe baru, menikmati makan malam di restoran favorit, atau sekadar mencari tempat untuk ngopi santai, semua bisa Anda temukan dengan mudah.

Cukup hubungi Sabrina melalui WhatsApp di nomor 0812 1214 017 dan nikmati kemudahan yang ditawarkan oleh Virtual Assistant AI ini. Dengan fitur-fitur bermanfaat yang dimiliki Sabrina, akhir pekan Anda akan menjadi lebih seru, hemat waktu, dan penuh pengalaman baru.

Jadi, tunggu apa lagi? Temukan tempat nongkrong terbaik melalui WhatsApp chat Sabrina dan buat akhir pekan Anda semakin menyenangkan!

Bukan Tembak-tembakan! Luhut Ungkap Perang Dunia Sudah Berubah

Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati melakukan diskusi dengan Ketua Dewan Ekonomi Nasional, Luhut Binsar Pandjaitan membahas langkah-langkah strategis dalam rangka pengembangan government technology, termasuk sinkronisasi dengan Coretax. (Instagram/smindrawati)

Ketua Dewan Ekonomi Nasional (DEN) Luhut Binsar Pandjaitan menyebut saat ini perang dunia sudah berubah. Jika zaman dahulu perang dengan senjata api, kini dunia perang dengan teknologi, salah satunya terkait perdagangan chip.

“Sekarang perang itu sudah berubah. Bukan hanya perang tembak-tembakan saja tetapi sudah ada perang chip,” kata Luhut, mengutip pernyataan Ray Dalio, pendiri Bridgewater Associates yang merupakan hedge fund terbesar di dunia, Sabtu (18/1/2025).

Dalam diskusi dengan Dalio, yang juga merupakan salah satu anggota Global Advisory Board DEN, Luhut menekankan bahwa negara yang menguasai teknologi chip akan memimpin masa depan.

Menurut Luhut, masalah juga akan muncul jika negara-negara yang memproduksi chip tersebut tak bersedia menjualnya ke negara-negara lain. “Kita bisa mati,” imbuhnya.

Salah satu contohnya adalah ketika Amerika Serikat memperketat aturan ekspor semikonduktor ke China untuk membatasi akses Negeri Tirai Bambu terhadap teknologi canggih pada Oktober 2023 lalu.

“Langkah ini menunjukkan bagaimana perang modern bergeser dari artileri ke teknologi, dengan dampak besar pada rantai pasokan global. Di sisi lain, China mempercepat investasi untuk membangun kemampuan teknologinya sendiri, mengurangi ketergantungan pada teknologi asing,” jelasnya.

Di sisi lain, Luhut juga mengatakan Indonesia tidak boleh diam saja untuk masalah ini, apalagi saat ini posisinya sudah ketinggalan jauh dengan negara tetangga Malaysia yang telah membuat Special Economic Zone.

“Mereka (Malaysia) mencontoh dari kita tetapi mereka memberikan insentif lebih bagus kita. Ini kadang-kadang berpikirnya mintanya untung melulu,” kata Luhut. “Kita tidak bisa terus menjadi penonton, apalagi saat negara tetangga mulai memberikan insentif besar untuk menarik investasi teknologi,”

Padahal, menurut Luhut, Indonesia memiliki potensi besar untuk bersaing. Namun, konsistensi regulasi menjadi tantangan tersendiri. Salah satunya adalah menjaga kepercayaan dengan kebijakan yang jelas dan janji yang ditepati.

“Kepastian hukum dan regulasi yang konsisten adalah kunci untuk menarik investasi strategis,” ujarnya. “Dengan kebijakan yang transparan, akuntabel, dan efisien, saya yakin Indonesia dapat menjadi pemain utama di industri teknologi global.”

Welcome Trump 2.0, Ekonomi Dunia Diramal Ngeri-Ngeri Sedap

Republican presidential nominee former President Donald Trump arrives at an election night watch party at the Palm Beach Convention Center, Wednesday, Nov. 6, 2024, in West Palm Beach, Fla. (AP Photo/Evan Vucci)

Donald Trump, presiden terpilih Amerika Serikat (AS), tak lama lagi dilantik sebagai orang nomor satu di Negeri Paman Sam. Dirinya telah menarik perhatian besar sebagai sosok yang kontroversial dengan platform kebijakan ekonominya yang radikal.

Adapun 2025 diperkirakan akan menjadi tahun penuh tantangan bagi perekonomian global, dengan tingkat pertumbuhan yang diproyeksikan stabil oleh Dana Moneter Internasional (IMF), namun kurang memuaskan sebesar 3,2%. Sementara itu, Bank Dunia mematok proyeksi yang lebih pesimistis, yakni 2,7% sekaligus menjadi kinerja terlemah bersama sejak 2019, kecuali kontraksi tajam yang terjadi di puncak pandemi Covid-19.

Kombinasi inflasi, suku bunga, dan tarif perdagangan menjadi faktor kunci yang akan mempengaruhi dinamika ekonomi di tahun mendatang.

Sepekan sebelum Natal, pemotongan suku bunga ketiga berturut-turut oleh Federal Reserve AS memberikan angin segar bagi jutaan peminjam Amerika. Namun, pasar saham merosot tajam setelah Ketua Federal Reserve, Jerome Powell, menyatakan bahwa tidak akan ada banyak pemotongan suku bunga tambahan di tahun 2025.

“Dari sini, kita memasuki fase baru, dan kita akan berhati-hati terhadap pemotongan lebih lanjut,” ujar Powell, dikutip dari BBC, Jumat (17/1/2025).

Dalam beberapa tahun terakhir, pandemi Covid-19 dan perang di Ukraina telah menyebabkan lonjakan harga di seluruh dunia. Meski kenaikan harga mulai melambat, inflasi pada November tetap meningkat di AS, zona euro, dan Inggris, masing-masing mencapai 2,7%, 2,2%, dan 2,6%.

Target inflasi 2% mungkin lebih mudah dicapai jika ekonomi terus tumbuh, namun banyak bank sentral menghadapi tantangan di tahap akhir penurunan inflasi ini.

Perang Dagang

Ketidakpastian global semakin diperparah oleh kebijakan perdagangan yang direncanakan oleh Trump. Sejak memenangkan pemilu pada November, Trump terus mengancam akan memberlakukan tarif baru terhadap mitra dagang utama seperti China, Kanada, dan Meksiko hingga 60%. Bahkan, semua mitra dagang pun akan dikenai tarif baru antara 10%-20%.

“AS sedang menuju kebijakan yang lebih isolasionis, menaikkan tarif untuk melindungi industri manufaktur dalam negeri,” kata Luis Oganes, Kepala Riset Makro Global di JP Morgan.

Kebijakan tarif baru berpotensi merugikan ekonomi negara-negara yang sangat bergantung pada perdagangan dengan AS, termasuk Meksiko dan Kanada.

Direktur Ekonomi Global dan Program Keuangan Chatam House, Creon Butler, menilai meski Trump menjanjikan tarif menyeluruh, kemungkinan besar ia akan menggunakan tarif sebagai alat tawar-menawar untuk mendapatkan manfaat bagi AS.

Hasil akhirnya akan bergantung pada respons negara-negara lain, terutama blok perdagangan utama seperti China dan Uni Eropa, yang kemungkinan akan melakukan retaliasi yang ditargetkan dan mencari negosiasi.

Sementara itu, Maurice Obstfeld, mantan Kepala Ekonom IMF, menyatakan bahwa tarif ini dapat menyebabkan gangguan besar di sektor otomotif yang sangat bergantung pada rantai pasok lintas negara.

Visi Ekonomi Trump

Deputi Kepala Ekonom Bank Dunia, Ayhan Kose, memperingatkan bahwa tarif perdagangan yang diancam akan diperkenalkan oleh Trump pada impor ke AS dapat memiliki dampak ekonomi global yang luas.

Menurutnya, tarif adalah bagian sentral dari visi ekonomi Trump. Ia melihatnya sebagai cara untuk menumbuhkan ekonomi AS, melindungi lapangan kerja, dan meningkatkan pendapatan pajak.

Perlu jadi perhatian, AS adalah importir terbesar di dunia, dengan China, Meksiko, dan Kanada menyumbang sekitar 40% dari total impor barang AS sebesar US$3,2 triliun per tahun. Ancaman tarif ini membuat banyak pemimpin dunia khawatir karena akan membuat barang mereka lebih mahal di pasar terbesar dunia.

Kose menyatakan bahwa “meningkatnya ketegangan perdagangan antara ekonomi besar” adalah salah satu kekhawatiran terbesar Bank Dunia terhadap ekonomi global pada 2025.

“Kapan pun Anda memperkenalkan pembatasan pada perdagangan, akan ada konsekuensi buruk yang paling sering dialami oleh negara yang memperkenalkan pembatasan tersebut,” katanya.

Bank Dunia menyatakan bahwa bahkan peningkatan 10% dalam tarif AS pada impor dari setiap negara dapat mengurangi pertumbuhan ekonomi global sebesar 0,2% jika negara-negara tidak membalas. Jika mereka membalas, ekonomi global dapat terkena dampak lebih parah.

Kose menambahkan bahwa tingkat pertumbuhan yang rendah yang diproyeksikan untuk ekonomi dunia pada 2025 berarti standar hidup tidak akan meningkat “dengan kecepatan yang kita lihat di masa lalu”. Sebelum pandemi, pertumbuhan rata-rata lebih dari 3% per tahun.